Эллиптические тренажеры

Эллиптический тренажер — это кардиотренажер с педалями и ручками, движения на нем напоминают ходьбу на лыжах. Высоко эффективен для похудения, коррекции фигуры, поднятия и поддержания тонуса мышц.
При занятиях на эллиптическом тренажере задействуются мышцы нижней (ягодиц, бедер и голени) и верхней части тела (спины, пресса, плечевого пояса и рук). 
Данный вид кардиотренажеров подходит для тренировок людей разного возраста и любой физической подготовки. Занятия на эллипсе не наносят вреда связкам и сухожилиям. Все это определяет его универсальность.

Виды эллипсов

Эллипсы бывают переднеприводными и заднеприводными. Это зависит от того, в какой части расположен маховик. Пользователям с проблемными суставами рекомендуется приобретение переднеприводного тренажера, так как на таких моделях нагрузка на колени гораздо ниже. Масса самого маховика также имеет значение, так как влияет на плавность хода. Чем тяжелее маховик, тем комфортнее пользователь чувствует себя во время занятий. Стоит упомянуть, что оба этих критерия серьезно влияют на цену орбитрека.

Эллипсоидные тренажеры также делятся на магнитные, электромагнитные и генераторные.

Как выбрать эллипсоид

Выбирайте качественные товары для спорта и туризма в магазине СпортСемья с доставкой по всей России.